I dag har mange land koronaviruset og blir mer alvorlige hver dag. For å beskytte oss selv gir vi noen forslag som følger:
# Prøv å ikke gå ut og unngå folkemengder;
# Bruk en maske når du skal ut på offentlige steder;
# Vask hendene ofte, mer ventilasjon;
# Vær oppmerksom på å drikke mer vann, hvile mer, moderat trening;
# Vær oppmerksom på ernæring, rimelig kosthold;
# Forbered vanlige forsyninger, for eksempel termometre, engangsmasker, desinfeksjonsmidler til husholdningen, etc.
Håper disse forslagene kan hjelpe deg og håper alle menneskene i verden snart kan beseire viruset.
